无需任何健身设备，每天只需7分钟，
你也可以拥有完美身材[滑稽]
运动健身，重在科学，贵在坚持。

软件名称：7分钟锻炼
软件版本：1.3.8
软件大小：18.8M

是一款专业的运动健身软件，致力为用户带来每天七分钟有效的锻炼模式来做运动锻炼自己。

软件介绍
1、无需锻炼设备，每天只需几分钟时间；
2、趣味成就和奖励不断鼓励你；
3、与好友竞赛，收获更多鼓励和支持；
4、健身爱好者可进行多次循环锻炼；
5、从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就；
6、基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章；
7、从认证私人教练那里获得专属支持和指导；
8、个人挑战：每天7分钟，坚持7个月只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

下载地址：https://wwt.lanzouv.com/ixnbb09fy47a